こころの相談先とは 2020 8/18 運営者情報 2018年1月15日 2020年8月18日 海外生活はストレスがたまりやすいもの。 自分でできるセルフチェックの方法や、駐在妻も使えるこころの相談先の情報をまとめました。 以下記事よりご覧ください。 駐在ファミリーカフェこころの相談先https://cz-cafe.com/mentalcare-2※ 携帯でご覧になる場合は、横にすると見やすくなりますまずは、セルフチェック最近、お疲れではないですか?ずっと走り続けているような感覚、ありませんか?心が安らぐ時間はありますか?私たちは毎日とても膨大な量の情報を処理しつつ、多くのタスクをこなしながら生活しています。海外生活ともなれば、さらに目には見えないストレスが入れ替わり立ち替わりやってきます。果たして、そのストレスはどれぐらいのストレスなのでしょうか?まずは、あなたが今の環境から受けているストレスを見える化してみましょう!今すぐできる!ス... 運営者情報 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 迷った末の退職…でもこれはチャンスかも?新米ライターとしてチャレンジ中! 赴任先で仲良くなった友達から刺激を受けています!