こころの相談先とは

2018.01.15

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海外生活はストレスがたまりやすいもの。

自分でできるセルフチェックの方法や、駐在妻も使えるこころの相談先の情報をまとめました。

以下記事よりご覧ください。

駐妻café

こころの相談先

https://cz-cafe.com/mentalcare-2/

※　携帯でご覧になる場合は、横にすると見やすくなりますまずは、セルフチェック最近、お疲れではないですか？ずっと走り続けているような感覚、ありませんか？心が安らぐ時間はありますか？私たちは毎日とても膨大な量の情報を処理しつつ、多くのタスクをこなしなが...

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• 赴任先で仲良くなった友達から刺激を受けています！