ヘルスケア＆ビューティ– category –

家族の海外駐在に同行したことで、夫婦関係に変化があったという経験はありませんか？人にはなかなか聞きづらい・相談しづらい話題ですが、実際にほかの家庭ではどうなのか、とても気になりますよね。 今回は、ヨーロッパ・アメリカ・アジアなど、さまざま...

海外で生活をしていると、食事・気候・生活習慣などさまざまな環境が異なるなかで、健康を維持することの難しさを感じることはありませんか？医療制度の違いや費用がネックとなり、病院に行くことが難しい国もあります。そこで今回は「海外生活での健康維...

駐在妻の皆さん、海外生活にストレスを感じることはありませんか？多くの駐在妻は同行にあたり仕事を離れ、親族・友達のいない土地での生活がスタートします。そのような状況下で「何かしなくちゃ」と焦る人や、「夫や家族を支えなければ」という責任感か...

1月31日に開催した無料オンラインカフェ「私のことは私が決める！月経コントロールの方法について知ろう」。録画視聴をご希望の方を含め、6カ国11名の方にお申し込みいただきました。当日の様子や参加された方からのご感想を紹介します。 【当日の様子】 ...

みなさん、キムチは好きですか？私は好きです！「赴任地で困ること」で真っ先に思いつくのは、きっと「食の違い」でしょう。日本で当たり前に食べられたものが食べられず、その大切さに気がつく方も多いのではないでしょうか？今回のテーマ「キムチ」もそ...

4月および9月に開催した第24～27回ストレスケアオンラインカフェのご報告です。今回のオンラインカフェは、「心と身体のメンテナンス法」 をテーマとして開催しました。計4回のオンラインカフェを通じて計25名の方にご参加いただきました。 当日の様子や参...

海外でも、現地の紫外線や乾燥など、スキンケアの悩みは尽きません。 肌の調子が整えば1日を快適に過ごすことができるので、スキンケア・美容ケアは女性にとって必要不可欠。 今回は、アフリカ、アメリカ、アジアなど様々な地域に在住する駐在ファミリーカ...

海外でも、現地の紫外線や乾燥など、スキンケアの悩みは尽きません。 肌の調子が整えば1日を快適に過ごすことができるので、スキンケア・美容ケアは女性にとって必要不可欠。 今回は、アフリカ、アメリカ、アジアなど様々な地域に在住する駐在ファミリーカ...

海外赴任が決まり、さまざまな準備の中でも重要なのが渡航ワクチンの接種。初めてでわからないことばかり。周りに聞ける人がいない！どこに相談すればいいの？ 今回は運営メンバーpujiko（中国在住）がメンバーの体験談を紹介します。 【 渡航先には一体ど...

11月18日に開催した無料オンラインカフェ「海外生活でも取り入れたい日本人のための発酵食とは？」。録画視聴をご希望の方を含め、24カ国約90名の方にお申し込みいただきました。当日の様子や参加された方からのご感想を紹介します。 【当日の様子】 ご参...