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◆オンラインカフェ「第19回駐在妻のストレスケア~心と身体のメンテナンス法~」
2021年10月6日 /11:00 AM - 12:30 PM
おかげさまで、2018年からはじめた「駐在妻のストレスケア」は、今までに30カ国100名以上の方が参加してくださっています。はじめての方も、リピートの方もお気軽にご参加ください!
今回は、心と身体のメンテナンス法というテーマで、ストレスの原因や解消法をみなさんとシェアします。
また、手軽にできるセルフケア・椅子ヨガを体験できる時間もあります。
詳細&お申込みは以下のURLよりお願いします。