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こころの相談先

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こころの相談先(誰でも利用できます)

世界のどこからでも/オンライン相談

名称 説明
海外こころのヘルプデスク24時

海外生活についてよく知るカウンセラー、相談員にSkypeで無料で相談できる。

世界各地にある相談先を探す

名称 説明
Group With

日本語で受けられる海外のメンタルヘルス相談機関・窓口が掲載されている。

JAMSNET東京

メンタルヘルス関連(相談先)のリンク集あり。

一般情報

名称 説明
こころの耳

働く人のためのメンタルヘルスポータルサイト。

自殺対策支援センター ライフリンク

いのちのつながりページには状況に応じた相談先一覧が掲載されている。

こころの相談先(会員企業限定)

名称 説明
一般社団法人 海外法人医療基金 基金の会員会社の社員とその家族を対象に、メンタルヘルス相談を実施している。おすすめリンク集にメンタルヘルスについての相談先が掲載されている。
東京医科大学病院 渡航者医療センター

企業登録している社員とその家族を対象にしたメンタルヘルス外来がある。

 

駐妻café運営責任者やメンバーと関わりのある皆さま

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一般社団法人育ちネット多文化CROSS 帰国子女である臨床心理士・初田美紀子さんによるカウンセリングをオンラインで受けることができる。

運営メンバーY
オンラインカウンセリングを受けたことがあります。「あなたの心の在り方は正しいよ、大丈夫だよ」と専門家に言ってもらえたことで、とてもスッキリしました。迷っているならば、話してみることをおすすめします。ひとりでは見つけられなかった、次への道筋が開けると思いますよ。
海外生活・国際恋愛カウンセリング

海外こころのヘルプデスク24時を運営している、心理カウンセラー・秋田まきさん(アメリカ在住)によるスカイプカウンセリングを受けることができる。

駐在妻Nさん
夫に帯同して仕事を辞めて海外に引越後3カ月ぐらいたったころ、色々なギャップに落ち込み、周りに相談できる人もおらず、家事も育児も投げ出したい、何もしたくないと感じてしまった時がありました。とにかく誰かに話を聞いてもらいたいと思い、駐在の方に特化したカウンセリングを求めて秋田さんにたどり着きました。60分のセッションを受けて、今の状況・心境を話して、共感してもらい、自分を肯定してもらうことができ、とても心が楽になりました。
世界のママがあつまるオンラインカフェ

スペイン在住の助産師、西川直子さんが開催している。

駐在妻Kさん
おしゃべりのもつ力を感じる会です。西川さんは助産師の前に、私たちと同じ一人の「悩める母親」。そして相手のそのままを肯定し共感する力がとても高い方。もちろん、いろいろお役立ちの情報も手に入ります。でも必ずしもアドバイスをもらわなかった時でも「よし、またちょっと頑張ってみよか~。」と何だか元気が出るのが会の魅力です。
離婚テラス

海外生活中の離婚相談も、メール相談、電話相談、スカイプ相談等で可能。
代表小泉道子さんへのインタビュー記事はこちら

このページは、随時更新していく予定です。
また、各国ごとのメンタルケアの情報ページも作成していく予定です。

皆さまからの情報提供も大歓迎です。
ぜひこちらのフォームで、「その他」にチェックの上、ご連絡くださいませ。