健康– tag –
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開催レポート
【開催レポート】7/13 駐妻のオンラインカフェ「世界中どこにいても今日から使える!料理が楽しくなる調理テクニック&献立作りのコツ」
【】 2021年7月13日に開催したオンラインカフェのご報告です。 録画視聴をご希望の方を含め、25カ国88名の方にお申し込みいただきました。参加された方の満足度も高く、「具体的で分かりやすく勉強になった」「早速活用してみたい」とご感想をいただくこと... -
ヘルスケア
知っておきたい、女性ホルモンのお悩み別Q&A -現役女性医師監修!海外在住日本人のための健康講座シリーズvol1:女性ホルモン(後編)
●監修:北出佐知子医師 女性は毎月のサイクルで、またライフステージによって、女性ホルモンの影響を大きく受けます。特に海外駐在家族の場合は、「大きな生活環境の変化に伴いその影響がより強く出てしまう」なんてケースもよくあります。そこで駐在ファ... -
ヘルスケア
【開催レポート】11/19・12/3・12/10 駐妻のオンラインカフェ『ドクターと管理栄養士に聞く!海外でも気軽にできる正しい腸活のススメ(全3部)』
【駐妻のオンラインカフェ「ドクターと管理栄養士に聞く!海外でも気軽にできる正しい腸活のススメ(全3部)」の開催レポートです。 】 2021年11月19日、12月3日に開催したオンラインカフェと12月10日に開催したInstagram Liveのご報告です。録画視聴をご... -
ヘルスケア
【開催レポート】6/25 駐妻のオンラインカフェ「Dr.サチコに聞く、自分の女性ホルモンサイクルを知って、より快適な海外生活を」
【 】 2021年6月25日に、 駐妻のオンラインカフェ「Dr.サチコに聞く、自分の女性ホルモンサイクルを知って、より快適な海外生活を」を開催しました。録画視聴をご希望の方を含め24カ国79名様よりお申し込みいただき、「とても勉強になった」「お医者さんか... -
生活の質向上
海外在住日本人の食事情-vol.1:腸活食材、食べていますか?
日本と異なる食文化・環境下で、より一層、健康に気を遣うことが多くなる海外での生活。家庭で取り組める健康習慣のご紹介として、駐妻オンラインカフェ「ドクターと管理栄養士に聞く!海外でも気軽にできる正しい腸活のススメ(全3部)」を開催しました。... -
開催レポート
【開催レポート】1/19駐妻のオンラインカフェ「質の良い睡眠、とれていますか?睡眠にまつわる、ウソ・ホント」
【駐妻のオンラインカフェ「質の良い睡眠、とれていますか?睡眠にまつわる、ウソ・ホント 」の開催レポートです。】 2022年1月19日に、駐妻のオンラインカフェ「質の良い睡眠、とれていますか?睡眠にまつわる、ウソ・ホント 」を開催しました。 録画視聴... -
海外での妊娠・出産(子育て体験談)
シンガポールで使える便利な産後サービスあれこれ
シンガポールに滞在中、第2子を出産されたY・Iさんが便利な産後サービスについて教えてくれました。 【自己紹介をお願いします】 Y.Iです。2019年9月からシンガポールに住んでいます。4歳になる長男と2021年3月に生まれた次男がいます。 【どのような産後... -
海外での妊娠・出産(子育て体験談)
海外で妊活~妊婦健診しました 【中国・上海】
中国・上海に帯同中、妊活から妊婦健診までされたAさんのインタビューです。 自己紹介をお願いします A.O.です。夫の海外駐在に伴い2014年から約2年半上海に滞在し、その間に妊活から妊婦健診を経て、日本に里帰りで第2子を出産しました。 帯同先で... -
開催レポート
【開催レポート】「駐在妻のストレスケア」第14・15回目のオンラインカフェ
1月28日・2月3日に開催したオンラインカフェのご報告です。 「 コロナ禍でのステイホームの過ごし方 」というテーマで、12ヵ国から20名の方に申込みをいただき、1月は10名、2月は5名の方に参加いただきました。 まず、ストレスに関するプチレクチャーで、... -
開催レポート
【開催レポート】「駐在妻のストレスケア」第16・17回目のオンラインカフェ
4月28日・5月12日に開催したオンラインカフェのご報告です。 「 駐在妻同士で気軽に話せる場を増やそう! 」というテーマで、8ヵ国から15名の方に申込みをいただき、4月・5月ともそれぞれ7名の方に参加いただきました。 まず、ストレスに関するプチレク...