海外でも実践できる健康や美容に関する情報を伝え、
より多くの駐在家族が生活の質を高められるように
駐在⽣活の中で、⾝体のさまざまな変化や⼼のゆらぎを感じている⽅、いらっしゃいませんか？
- 家族の心身の健康管理はどうしたらいい？
- 各ライフステージの女性特有の悩みはどう対策すればいい？
- 海外でイキイキと過ごす秘訣って？
日本と違う環境で生活する上で、心身の健康や美容に関する心配や悩みも出てくるでしょう。
私たちは、駐在家族の皆さんのそうした悩みに寄り添い、解決策を見つけていきたいと考えています。
そして、“そうした分野の専門家の意見や実際の体験談を伝えることで、より多くの駐在家族に安心して海外生活を送ってほしい”という思いから、駐在ファミリーカフェの“ヘルスケア＆ビューティ“というカテゴリを作りました。
皆さんと一緒に、⼼⾝の健康や美容、⽣活の質がよりよい⽅向に向かうヒントを見つけられたら幸いです♪
ヘルスケア
ご家族やご⾃⾝のちょっとした体調変化にどう対応したらよいかお悩みの方向けのコンテンツ。海外生活での体調管理や健康維持に関するコラムや医師監修による記事をまとめています。
メンタルヘルス
海外⽣活におけるご家族やご⾃⾝のストレス対策、⽇照不⾜などによるメンタルバランスの乱れが心配な方向けのコンテンツ。メンタルヘルスに関する解決策や体験談をまとめています。
生活の質向上（クオリティ オブ ライフ）
日常生活でのちょっとした悩み・疑問の解決策を知りたい方向けのコンテンツ。日本とは異なる生活環境での体調不良や生活課題への対策、なれない⾷材での健康維持を考えた⾷事作りなどをご紹介します。
ビューティ
日本とは異なる環境でのスキンケア、女性ならではの美容課題への対策などに関心がある方向けのコンテンツ。忙しい駐在⽣活の中で、⼥性として気持ちが少しHappyになる記事をまとめています。
H&Bイベント案内・レポート
さまざまな専門家をお招きしてのオンラインセミナーやテーマ別に少人数での交流会などを開催しています。