健康– tag –

海外で生活をしていると、食事・気候・生活習慣などさまざまな環境が異なるなかで、健康を維持することの難しさを感じることはありませんか？医療制度の違いや費用がネックとなり、病院に行くことが難しい国もあります。そこで今回は「海外生活での健康維...

駐在妻の皆さん、海外生活にストレスを感じることはありませんか？多くの駐在妻は同行にあたり仕事を離れ、親族・友達のいない土地での生活がスタートします。そのような状況下で「何かしなくちゃ」と焦る人や、「夫や家族を支えなければ」という責任感か...

1月31日に開催した無料オンラインカフェ「私のことは私が決める！月経コントロールの方法について知ろう」。録画視聴をご希望の方を含め、6カ国11名の方にお申し込みいただきました。当日の様子や参加された方からのご感想を紹介します。 【当日の様子】 ...

【内容】 当日は、海外在住・渡航予定の方で月経コントロールに興味がある方や、このテーマに興味がある方を対象に、以下についてお話しする予定です。このオンラインセミナーを通して、月経コントロールやケアの方法を知り、海外での日々の生活をより快適...

みなさん、キムチは好きですか？私は好きです！「赴任地で困ること」で真っ先に思いつくのは、きっと「食の違い」でしょう。日本で当たり前に食べられたものが食べられず、その大切さに気がつく方も多いのではないでしょうか？今回のテーマ「キムチ」もそ...

4月および9月に開催した第24～27回ストレスケアオンラインカフェのご報告です。今回のオンラインカフェは、「心と身体のメンテナンス法」 をテーマとして開催しました。計4回のオンラインカフェを通じて計25名の方にご参加いただきました。 当日の様子や参...

中国江蘇省蘇州市に滞在中、現地にて妊婦健診を受け、里帰り出産をしたpujikoさんへのインタビューです。 【自己紹介をお願いします。】 pujikoです。夫の赴任に伴い、2017年より蘇州に住んでいます。滞在して１年が経とうとしていた頃に第二子を妊娠し、...

11月18日に開催した無料オンラインカフェ「海外生活でも取り入れたい日本人のための発酵食とは？」。録画視聴をご希望の方を含め、24カ国約90名の方にお申し込みいただきました。当日の様子や参加された方からのご感想を紹介します。 【当日の様子】 ご参...

【 】 2022年2月4日に開催したオンラインカフェのご報告です。 録画視聴をご希望の方を含め、17カ国54名の方にお申し込みいただきました。 今回は、女性のウェルネス向上に取り組むフェムテック企業”フェルマータ・シンガポール”と駐在ファミリーカフェの...

皆さんは女性ホルモンについて、またご自身の女性ホルモンのサイクルについて知っていますか？月経、妊娠、出産など女性の日々の生活やライフステージに深い関わりをもつ女性ホルモン。女性器を持っている以上、避けては通れない女性ホルモンの影響ですが...