【ドクターと管理栄養士に聞く！海外でも気軽にできる正しい腸活のススメ（全３部）】

＜第1部＞　「腸活って何？日々の健康に欠かせない大事な腸のお話」
開催日時： 11月19日（金）　22：00　～　23：30（日本時間）

講　師： 北出佐知子医師（Peace of Mind Medical Services代表）

内　容： 世界中で健康増進の関心が高まるなか、よく目にするのが「腸内環境」や「腸活」という言葉。
腸は、食べ物を消化して栄養素を吸収する消化器官として知られていますが、近年、消化器官としての役割に加え「免疫系」「内分泌系」「神経系」の働きが発達している重要な臓器であることが明らかになってきました。
腸にも「第二の脳」とも呼ばれる独自の神経ネットワークが発達しており、感知したさまざまな情報を処理して脳へ伝達していることが分かってきたのです。
脳と腸が双方向的に影響を及ぼしあっていることを「脳腸相関」と言いますが、今回はその「脳腸相関」を中心に、腸内環境を整える「腸活」の大切さについてお伝えします。

募集人数： 60名
※講師によるレクチャーと質疑応答を予定しております。

お申込み：下記イベントWEBサイトからお申込みください

参加方法：オンライン会議室Zoomを使用します。PC、タブレット、スマホから簡単に参加することができます。
録画視聴：可能な限り直接のコミュニケーションの機会としてリアルタイムで参加されることをおすすめします。お申し込みされた方全員に、後日レクチャー部分を視聴できるURLをお送りするので、時差の関係等で当日参加できない方もご安心ください。

参加費： 無料

対　象： ”腸活”にご興味がある方なら誰でも

(参考):::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

【ドクターと管理栄養士に聞く！海外でも気軽にできる正しい腸活のススメ（全３部）】

＜第1部＞　「腸活って何？日々の健康に欠かせない大事な腸のお話」
開催日時： 11月19日（金）　22：00　～　23：30（日本時間）

＜第2部＞　「腸活はおいしく楽しく！おすすめ食材とその摂り方」
開催日時： 12月3日（金）　22：00　～　23：30（日本時間）

＜第3部＞「取り入れてみよう！世界の発酵食品&飲料」 ※Instagram Live
開催日時： 12月10日（金）10:00～　10：45（日本時間）※終了時間は前後します