駐在妻同士の交流・ヨガを通じて、ストレスケアに役立つ心と身体のメンテナンス法をお伝えし、実際に体験していただきます。 第１部：自分の感情を共有しよう！交流会 第２部：耳だけ参加可能！寝たままヨガ 一緒に心も身体も軽くしま […]