【開催レポート】オンラインカフェ「私のことは私が決める！月経コントロールの方法について知ろう」2024/1/31

2024年1月31日に開催した無料オンラインカフェ「私のことは私が決める！月経コントロールの方法について知ろう」。

録画視聴をご希望の方を含め、6カ国11名の方にお申し込みいただきました。
当日の様子や参加された方からのご感想を紹介します。

当日の様子

今回のオンラインカフェは、駐在ファミリーカフェ運営メンバーのはちべえが講師を務めました。 

●講師プロフィール●
2021年〜2023年9月まで、夫のアメリカ駐在に同行。日本では助産師として総合周産期母子医療センター、総合病院産婦人科、産科クリニックにて合計12年間勤務。特に産科クリニックでは医師の指示のもと低用量ピルやミレーナの利用方法・注意点について説明及び相談を受ける患者指導を担当し、月経周期の不順が長い間の悩みであった自身の経験から、月経コントロールという選択肢が女性のQOLの向上に繋がってほしいと考えている。

当日は、以下の流れで進行しました。

• 駐在ファミリーメンバーの生理に関する悩み
• 月経コントロールとは
• 月経コントロールの方法（低用量ピルや子宮内避妊具《ミレーナ》の紹介など）
• 体験談紹介

また、質疑応答では

• 月経コントロールにより更年期の症状の変化はあるのか
• 月経コントロールを行うことで身体になにか悪影響がでるのか
• 生理中の身体の不調とイライラのコントロール法を教えてほしい
• 子宮内避妊具を入れることで違和感はあるのか

など、たくさんの質問をいただき、その場で回答させていただきました。

参加された方のご感想

参加していただいた皆さん、ありがとうございました。

講師からのメッセージ

月経に関する知識は必ず皆さんの選択の役に立ちます。必要な情報を得て正しい知識を身につけられたら、自分のことが自分で決められない駐在同行中でも、自分にとって心地よい方向にコントロールできるのだと、知っていただけたならとても嬉しいです。

下記の記事にて女性ホルモンの基礎知識について紹介しています。ぜひご覧ください。