海外で妊娠＆出産しました【インドネシア・ ジャカルタ】
ジャカルタで第二子を出産された、Jurielさんのインタビューです。
自己紹介をお願いします
Jurielと申します。ジャカルタに住んで3年半です。(2014年8月～)
出産場所は、南ジャカルタの”Rumah Sakit Pondok Indah”（ポンドックインダー病院）です。
妊娠から出産まで、どのようなスケジュールでしたか？
2015年9月 妊娠検査薬で妊娠発覚
SOS Clinic CipeteのDr.Inguに、妊娠初期のチェック
・心拍確認
・血液検査（検査項目は日本と同じ。トキソプラズマ、サイトメガロウイルス検査もあり）
・尿検査
2015年10月～12月 ・【4週間に1度の定期健診】SOS Clinic CipeteのDr.Ingu
2015年12月 【トラブル】
Dr.Ingu が1ヵ月程不在だったため、分娩を考えている、Rumah Sakit Pondok Indahへ。
初来院だったので、Jクリニックを通した所、Dr.Sawitriを強く薦められました。
→Rumah Sakit Pondok Indahでは、お腹のエコーのみで、10分程で終了。
→子宮頚管の長さが『2.8㎝』と表示されていたので質問したところ、問題無いと言われたものの、
やはり気になったので、別の病院、別の医師にセカンドオピニオンをお願いしました。
→「子宮頚管が短くなっているので、シロッカー手術をして下さい！」と言われて呆然。
→紹介状を書いてもらい、その日の夜、手術が出来る、Rumah Sakit Pondok Indahで、Dr.Sawitriと別の医師に念入りに見てもらう。
→「子宮頚管は4㎝あるので、全く問題無い」と言われ、何を信じたら良いか分からなくなる。
2016年1月
→年明けに、Jakarta Woman and Children(日本人対応が無いので、日本人利用は少ないが、インドネシア人、欧米人には人気のクリニック）のDr.Robert（この医院の創立者）に診てもらい、同じく異常無しと診断される。
2016年2月 【妊娠8か月目から、検診が2週間に1度になる。】
2016年3月 定期検診先を、Dr.Inguから、Dr.Bramunditoにする。
（Rumah Sakit Pondok Indah。分娩を、この先生にお願いするため。）
2016年5月4日 前駆陣痛があったため、病院へ。子宮口が2㎝開いていたので、渋滞を避けるために、このまま入院することに。
5月5日 産まれない…
5月6日 産まれない…。子宮口がようやく3㎝に開く。赤ちゃんの状態は大丈夫だったが、微妙な痛みがずっと続いているため、
弱い陣痛促進剤を投与して様子を見ることに。
5月7日23時頃 今までよりも強い陣痛が来たため、病室から陣痛室へ行く。子宮口がすでに5㎝開いていたため、
分娩室へ移動。
5月8日5時22分 出産
なぜ現地出産にしたのですか？
子供が１歳過ぎた頃、 インドネシア人を筆頭に周りから 「そろそろ2人目だね～」と盛んに言われるようになりました。
たしかに、子供は2人欲しいとは思っていましたし、タイミングとしては良いのかもしれませんが、 2、3年で日本に本帰国する予定になっていることもあり、少し間が空いてしまうけれども、周りには 「日本に帰ってからかな～」 と話していました。
でも、ジャカルタで出産を経験した欧米人の方から言われた一言で、気持ちに変化が！！
「ジャカルタの医療は、意外と問題無いと思うし、海外で出産するって、とても貴重な経験よ。
それに、日本に帰ってからだと、メイドさんもシッターさんもいないし大変じゃない？
こっちで産んだ方が絶対楽だと思うけどなぁ。」
目からウロコでした。
たしかに、日本での出産を実際に想像すると、出産自体は日本での方が安心できるけども、 妊娠中思うように動けない時に、上の子の相手をしなければいけない。
家事も自分でやらないといけない。
幼稚園は基本的に3歳からでないと入れない。
働いてないから、保育園という選択肢も無い。
更に、2人目が産まれたらどうなっちゃうの？？1人目の時でも大変だったのに…。
親からのヘルプが受けられる環境にはありますが、さすがに毎日毎日は無理ですしね。
一方、ジャカルタでの出産の問題点は、医療面が気になることと、言語面少々。
メイドさん、シッターさんの扱いは既に慣れているし、１歳半から通えるプレスクールもとても充実してるから、妊娠中や産後はとても助かる。旦那と離れる必要もありませんし、出産前後は親も来るだろうと。
医療面についても、インドネシア人の友人は当然ジャカルタで出産しているし、 日本と同等・それ以上であろうヨーロッパの友人達も、結構ジャカルタで出産を経験していて。
（インドネシア⇔ヨーロッパ間は移動が大変な事も大きいですが） それなら私も大丈夫ではないか？と思うようになり。
それで、「可能なら、ジャカルタにいるうちに出産したい。」 と考えるようになったのです。
現地での妊婦健診や出産に関する費用面について、教えてください
妊婦検診、出産費用はこうです。（2015年、2016年当時）
①SOS Clinik Cipete
初診・血液検査 Rp約4,000,000（約35,000円）
妊婦検診 Rp1,500,000
内容：4Dエコー 経腹・経腟エコーあり 検診時間は30分以上（しっかり見てくれます）
②Rumah Sakit Pondok Indah
妊婦検診 Rp575,000（約5000円）
内容：2D エコー 経腹エコ－のみ 検診時間は10分程
③出産費用
| 部屋 | 普通分娩 | 帝王切開 |
|---|---|---|
| スイートルーム | Rp38,400,000 | Rp:62,000,000 |
| VVIP A | Rp28,600,000 | Rp:49,300,000 |
| VVIP B | Rp27,100,000 | Rp:47,300,000 |
| VIP | Rp23,400,000 | Rp:42,300,000 |
スイートルーム …有名人や大家族用。VVIPルームの1.5倍くらい広い
VVIPルーム …個室。ベッド、家族用のソファーベッド、ダイニングテーブル（4人用）、シャワー、トイレ付
VIPルーム …個室。家族用のソファーベッドと、ダイニングテーブルは無い
海外と日本の違いは何かありましたか？
①体重チェック ジャカルタは、体重チェックが緩かったです。
体調不良、切迫早産危機、外を歩けない環境が重なり、最終的に、20kg以上太ってしまいましたが、 何も言われませんでした。
先生からは「1ヵ月に2kgまでOK」と言われ、看護師からは「もっと太っても全く問題ない」 と言われました。
たしかに、周りのインドネシア人のご婦人は、皆どっしりしてらっしゃいましたね。
（インドネシアでは「奥さんが太っている＝お金持ち」ということで、良しとされている部分もあるので）
②尿検査が無い
日本では、妊婦検診の際に必ず尿検査をやると思うのですが、ジャカルタでは、Jakarta Woman and Children Clinic以外、 尿検査は無かったです。先生に言えばやってくれます。
③分娩予約不要
日本では考えられないですが、ジャカルタの病院は、予定帝王切開や計画分娩を除いて、予約不要で出産できます。
ただ、分娩予定の先生を予め決めておく必要があるため、分娩予定の病院で検診を受けておくことをお薦めします。
④検診・分娩の先生を選んでおく
日本でもそういうシステムがあるのかはわかりませんが（私は、分娩の先生は選ばなかったので
病院・先生によって ジャカルタでは、妊婦検診予約時にしても分娩にしても「担当医は誰ですか？」と必ず聞かれます。
知識や医療技術の差が、 この担当医選びは、ジャカルタ出産において非常に重要です。
全然違う というのも、日本に比べると、先生の医療技術や知識が、個人によって全然違うのです。
『評判の良い病院』に加えて『評判の良い先生』を選ぶことも大きなポイントとなります。
⑤お腹が張った時の対処法
日本だと、お腹が張った時は『ウテメリン』という薬を処方されましたが、ジャカルタでは、
『Cal・Mag・Zinc（カルシウム・マグネシウム・亜鉛）』という、市販でも買えるサプリメントを処方されました。
これを飲んでいたおかげか、妊娠中にお腹が張って気になることは滅多になかったです。
日本から調達したものは何ですか？
2人目出産だったため、1人目の時に使っていた物のお古を使っていたこともありますが…
”より便利な物を安く”という考えであれば、日本で調達することになりますが、 妊娠・出産・産後を通して、必要な物は大体ジャカルタで揃います。
どこのモールにも『Mother’s Care』という、イギリス発のお店があり、そこに、 マタニティ用品や抱っこ紐、ベビーカー等も売っています。『Pigeon』も、割とどこのモールでも見かけますし、『Combi』の商品が買える所もあります。
また、『IKEA』もありますので、ベビーベッド等の大型家具や、小物も買えます。
欲しい物をゲット出来るかはわかりませんが、マザーズクラブ等で定期的に開催されているバザーに行ってみるもの手です。
覚えている中で「これはインドネシアでは手に入らなさそうだから、日本から持ってきた方が良い」という物は、
・骨盤矯正ベルト（トコちゃんベルト等）
・マタニティブラ・ショーツ
→Mother’s Careで売られている物は、少し大きめなイメージです。探せばあるかもしれませんが。
・キューブタイプの粉ミルク
→粉ミルク自体は、森永の『チルミル』が売っています。ミルクアレルギーの子用に、大豆由来のチルミルも売っています。外出時はキューブタイプの方が楽なので、あると便利です。
・離乳食や、お子様用のカレールー等。赤ちゃん用おやつ
→売ってはいますが、種類が多くない上に高いです。キューピーも売っていますが、日本の3倍くらいの値段です。
レトルトパウチタイプなら嵩張らないので、日本から沢山持って来れます。
・子供用歯ブラシ
→インドネシアに売っている歯ブラシは、大人用も子供用も、大きい物が多いです。
PigeonやCombiの歯ブラシも買うことは出来ますが、値段が高いので、1ヵ月に1回の頻度で買い替えたりするならば、日本で沢山買って、持ってきた方がおススメです。
・軽くて機能的なベビーカー
→インドネシアで売っている、新生児から使えるベビーカーは、マクラーレン等の、ごつい作りの物が多いです。
もし「日本でも使う可能性が高いから、ごついベビーカーよりも、片手で畳める且つ新生児からもOK」
（『Combi』や『Apurika』で売っているような）をお探しであれば、日本で買った方が良いです。
私は、『Combi』の、めちゃ軽ハンディというベビーカーを、モールだけでなく、公園や動物園等でも使っていますが、意外と大丈夫です。
現地出産して、良かったことはありますか？
・上の子や旦那の生活リズムをほとんど変えることなく、妊娠・出産が出来たこと。
・旦那が立ち合い出産出来、新生児期からも育児に参加出来たこと。
・駐在のスケジュールに左右されず、自分が「子供が欲しい」と思ったタイミングで妊娠・出産を計画できたこと。
・ジャカルタの医療、語学等、多方面に渡り学ぶことが出来、とても良い経験になった。
現地出産して、困ったことはありますか？
・実は、旦那の会社はジャカルタでの出産を快く思っておらず、依然、多くの人が「ジャカルタ出産を警戒している」 と知り、その点は申し訳なかった。
・産後、一度退院したものの、新生児黄疸のために再入院することになった。
ポンドックインダー病院は、産婦人科に関しては、医師も看護師も「外国人に慣れている」という印象だったが、 小児科はそういうわけでもなく、医師は英語が通じるものの、看護師とはインドネシア語のみの会話。
ある程度インドネシア語を話せるようになっていたから良かったものの、語学に自信が無い場合は焦るかもしれない。
入院中も、症状等の医療用語を、英語・インドネシア語共にネットで調べて勉強する羽目になったのが大変だった。
・産後、義母が応援に来てくれたが、慣れないジャカルタ生活で体調を崩してしまい、予定より1週間早く日本に帰国してしまった。
ジャカルタは、発展途上国での生活に慣れていない人が来ると体調を崩してしまう可能性が多いにあることを 考慮すべきだった。
これからジャカルタで出産される方へ
ジャカルタでの出産は、「今の生活をほとんど変えることなく出産出来る。」というメリットがあります。
一方、発展途上国故に「医療面の不安」という大きなデメリットもあります。
ご自身やご家族の都合を、メリット・デメリットに照らし合わせ、熟考した上で、 日本出産かジャカルタ出産か決めた方が良いと思います。
また、緊急で日本に帰る場合もあると思うので、可能であれば、日本でも分娩予約だけは取っておいた方が 良いかもしれません。
情報としては、約2年前のものなので(一部更新）古くはなっていますが、 ブログを書いていましたので、ジャカルタ出産の参考にして頂ければ幸いです。
http://jakartaizm.hatenablog.com/
