中国（上海）の海外出産・育児・教育情報　

海外生活をする中での初めての妊娠だったので、日本人で女性のお医者様に診ていただけたことは私たち夫婦にとって大きな安心でした。

私は、中医で体調を診てもらい、漢方薬を処方していただき、妊娠しました！

産後、乳首の白斑に悩み、知人に東和クリニック中医師の藤田康介先生を紹介してもらいました。関西弁の陽気な先生です。初診の時に細かくカウンセリングしてくださり、体質などを分析していただいたうえで、漢方の飲み薬や塗り薬などを処方していただきました。藤田先生の指導の下で、断乳をされる日本人ママも多いそうです。私も断乳に向けて頑張っている最中です！

産後は、お手伝いさんをお願いし、上の子のケアや家事を手伝ってもらえて助かりました。

口コミで日本人助産師さんを紹介してもらい、卒乳時におっぱいマッサージをしてもらいました。

予防接種は、日系クリニックでは日本式に進められます。受診前にワクチンの有無（気になるのであれば、ワクチン製造国も）確認をした方がいいです。

会社でウェルビーに加入してくれているので、突然の子どものケガの時や夜中の病気、どこの病院がいいのか迷ったときには助かっています。サービスセンターに連絡すると、病院を紹介してくれたり、日本語通訳を病院に派遣してくれます。

オムツは一号店やタオバオで中国製パンパースを買っています。価格も日本で買うのと同じくらいで、質も悪くないです。中国で買うおもちゃは、どうも壊れやすい気がするので、プチプラ品はタオバオで買い、大切にしてほしいものは一時帰国でまとめ買いして、小出しにしています。サンタさんは日本からEMSでやってきます！

離乳食は、日系スーパー、外資系スーパー、上記育児グッズ店で少し取り扱いがあります。

同じくらいの年齢の子たちと有料プレイルームに行ったり、シーズンパスを購入して一緒にディズニーランドに行ったりしています。

日本人学校のルールでは、ランドセルでなくてもいいと書いてありますが、みんな日本で買ってきて使っています。

毎年11〜12月にはインターナショナルスクールで、クリスマス（ウィンター）バザーが開かれています。たいていは、外部の人も入場可能で、異国感たっぷりの特別な雰囲気がとても楽しかったです。

「上海あるQu」の子どもの習いごとに詳しい情報が掲載されています。

野球のグローブ。上海にもあるけれど高いので。

自宅に来てくれる先生を口コミで紹介してもらいました。

「上海在住（予定）家庭のための教育情報センターEDUIC」の上海の学習塾に詳しい情報が掲載されています。

離乳食は何と言っても日本製！上海で欧米系の離乳食も手に入りますが、好みに合わなかったようで食べませんでした。一時帰国のたびに、日本から持ち込んでいました。（＊注意＊中国内への食品の持ち込み禁止品目は、たびたび変わるので、持ち込みの際はご自身で確認してください。）

離乳食やおやつなど子どもの口に入るもの、歯ブラシ、歯磨き粉、石けん、シャンプー、マスク、絵本や教材、学用品、洋服、おもちゃ、折り紙（中国のものはきれいな正方形になっていないものがあるし、紙質が違います）。

日本語のワーク、子ども向け雑誌、キャラクターふりかけや絆創膏、靴、お菓子（知育菓子など）は、必ず買って帰ってきます。

本、シールブック（日本のはシールが剥がしやすい！）、おやつ、浴衣、靴、文房具（日本の消しゴムは消しやすく、鉛筆も書きやすい！）、可愛い柄のポケットティッシュ。

・中国の人は小さな子どもを「宝宝（バオバオ）」と呼び、大事にしてくれます。いろんな人が「小朋友（シャオポンヨー）＝小さな友だち」と声をかけてくれて、親切です。
・大抵の飲食店は子どもOKです（特別な高級店でない限り）。子ども用の椅子やスプーン・お皿があるお店も多いです。
・DiDiをはじめとする配車サービスが便利なので、小さい子ども連れでも移動しやすいです。ベビーカーをトランクに入れる手伝いをしてくれます。電車も席を譲ってくれることが多いです。
・幼稚園や学校は、日系かインター（日本語窓口がある園や学校も）かローカルか選べる環境です。ただ教育はどの国もそうかと思いますが、お金がかかるところが多いです。駐在の場合、会社によって園や学校の費用補助があるので、それに助けられるケースも多く、身の周りは日系かインターに分かれます。

常に転入、転出が多い環境なので、親同士も助け合っていこうという気持ちが強いし、子どもも転校生に慣れているので、すぐにお友達になるようです。

異文化が身近にあることです。子どもも世界は日本語、日本人だけではないと自然に理解しています。

上海で出産した方は身の周りだけでも何人もいます。日本の妊婦健診の費用補助のようなものがないので、費用は日本よりかかります。
一方、産後1カ月住み込みで母子をサポートしてくれるユエサオさんや、お手伝いさんのアイさんを雇いやすいので、日本より産後が生活しやすいと感じている家庭も多くいます。
一方、妊婦健診の頻度が日本と比べて少なかったり、内容が少し異なったり、予防接種のスケジュールが違ったりする点については心構えが必要です。でも日本語で相談できる専門家がいるので、不安になったら相談できる環境です。

子どもの誘拐は多いと聞くので、スーパーやデパートでも常に子どもから目を離さないように気をつけています。

空気と誘拐には気をつけています。神経質になりすぎてもいけないけれど、空気が悪い日は外で遊ばせない、外出は控えめにしています。誘拐は、中国の人も油断しないようにしていると聞くので、私も気を抜かないようにしています。

体力不足になりがちなので、長期の休みは日本でたくさん遊ばせるようにしています。

1、他人と自分の子育てを比較しないこと。狭い社会だからこそ、他人の意見に流されず、自分に自身を持って生きることが大切。
2、海外ということを忘れないこと。身近に誘拐などの危険もあることを忘れない。