2023年6月2日に開催した無料オンラインカフェ「本帰国に関する悩み、モヤモヤについて話そう！」。
本テーマでのオンラインカフェ開催は1年ぶりで、この日は8名の方にご参加いただきました。
当日の様子や参加された方からのご感想を紹介します。
オンラインカフェ当日の様子
参加してくださったのは、帰国前の方4名（イギリス、カナダ、シンガポール、バングラデシュ）と、本帰国後の方4名（スペイン、モーリシャス、韓国、台湾）。運営と進行は駐在ファミリーカフェ・本帰国PJTチームメンバーが務めました。
まずは恒例のアンケート「本帰国後のモヤモヤ」の結果を紹介するコーナー。
アンケート結果は、本サイトに掲載しているこちらの調査結果をもとに説明をしました。
◇住み慣れた日本に戻るだけなのに、モヤモヤするのはどうして？～元駐在妻へのアンケート調査『本帰国に関する悩み、モヤモヤについて話そう』から見えたものとは
（前編） ／（後編）
次に、本帰国して間もない駐在ファミリーカフェメンバー2名が体験談を話しました。
【みつき（アメリカ・シカゴより本帰国して4カ月）】
渡米当時に長い暗黒期におちいった経験から、日本での新生活に対し不安があったそうです。
だからこそ、本帰国する方に向けた
「自分が譲れないものは何かを明確にしておく。やりたいことを思い描いておく」
というメッセージが印象的でした。また、０歳児の育児をしながら、アメリカで時差を活用して計画的に行った就活や、その結果、本帰国前に決まった再就職についてのお話がありました。
【どいこ（ドイツより本帰国して5カ月）】
予想外の本帰国辞令により、ドイツ生活で初の暗黒期を経験。しかし、「悩んでいてはもったいない！」と気持ちを切り替え、残りの生活を楽しんだそうです。本帰国前のモヤモヤ解消法として紹介されたのは、
「周囲にぼやく！ぐちる！」
「週末は旅行しまくる！」
「子ども・自身の友だちと過ごす予定を入れまくる！」
の３つ。また、お子さんの幼稚園を軸にした日本での家探し、再就職のお話がありました。
今回、体験談を話してくれた2人に共通していたのは、ワークライフバランス、キャリアアップ、ご主人の転勤の可能性などを踏まえて、なりたい自分を思い描いていたことでした。
続いて、小人数に分かれてグループトークを行いました。そこでは、体験談の感想を話す、自身のモヤモヤを吐き出すなどフリートークをし、徐々に参加者の方のリラックスする姿や共感し合う様子が見られました。
グループトークの後は、全体での質問コーナー。事前アンケートでいただいたご質問に本帰国を経験した運営メンバーが答えました。
最後に、参加者の皆さんから感想をお聞きして、お開きに。
しかし、まだまだ「話したりない！」「聞きたいことがある！」ということで、残った方だけ再び小人数に分かれておしゃべりを楽しみました。
オンラインカフェ開催後のアンケート結果
参加者の方に、オンラインカフェ参加「前」と「後」 の気持ちの変化を聞いてみました。
◉本帰国に対しての「不安」な気持ちが和らぎ、「楽しみ」への変化が見られました！
◉「モヤモヤ」した気持ちが、「スッキリ」に！
◉結果
「不安」や「モヤモヤ」が解消され、本帰国を前向きに捉える方の割合が増えました。
参加された方のご感想
駐在生活を糧にして、これからの生活、就職、自分自身を磨く上で、参加してよかったです。（つるまみさん）
お二人が、滞在国にいながら色んな情報収集をされていて、すごい！と感じました。久しぶりにお会いする方もいらっしゃり、駐在中のことを思い出してとても懐かしい気持ちになりました。皆さんが頑張っていらっしゃる様子を見て、私もとても元気をもらいました！（M.Mさん）
復職エージェントのお話（どれくらいの期間をかけた）など、詳しく聞けたのでよかった。（MKさん）
本帰国は駐在家族の意志だけでは決められないもの。
だからこそ、もどかしい気持ちになったりショックを受けたりして、心にモヤモヤを抱く方も少なくありません。
駐在ファミリーカフェは、駐在家族に寄り添い、それぞれのフェーズで起こる不安やモヤモヤを軽減し「安心できる場」でありたいと思っています。
渡航前、滞在中、そして日本への本帰国後、さまざま環境にいる駐在家族の皆さまが、心身ともに健やかでいられることを願い、私たちはエールを送り続けます。
その他関連情報
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